包青天師爺長骨刺暴肥8公斤！ 要命姿勢讓骨刺纏身 刮痧可緩解！ 骨科名醫教戰保養關節退化！ 健康2.0 20211211

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骨頭長凸起物？ 久坐久站不只骨骼老化 骨刺上身
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國民阿嬤上網求救！ 大理石坐太久患梨狀肌症候群
久坐又愛翹腳！ 堅果豆酥鮭魚鬆多吃有助放鬆肌肉

來賓名單:
三軍總醫院骨科醫師 花世源
中山醫院家醫科醫師 陳欣湄
中醫師 沈瑞斌
物理治療師 葉懿昕
食補達人 林秋香