腳麻是血循環不好?每天3分鐘「健腿」保養,遠離腳中風行動更犀利!【健康2.0精選】

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有沒有發現最近天氣冷,腳麻的次數也增加了?有些人走一走腳痠,會停下來捶一捶小腿肚? 你可能認為是血路不通,休息一下就沒事了,其實這可能是腳中風的早期警訊!沒錯,腳也會中風,而且一旦腳的血管阻塞超過6個小時,組織壞死,嚴重必須截肢,甚至危及生命!今天專家教你一招,來判斷身體哪裡有問題。到底是姿勢不正確,或者是血管狹窄、還是栓塞?甚至連動脈、還是靜脈有問題,都可以分辨得出來!同時,不只教你一招立刻緩解腳麻痠痛,還要每天三分鐘給「足」保養,養好雙腳帶我們走更長遠的路!

★節目來賓★
博仁綜合醫院心臟血管外科 蘇上豪
基隆長庚外科副教授 江坤俊
復健科醫師 堡醫師
中醫師 吳明珠
藝人 芳瑜

腳麻是血循環不好?每天3分鐘「健腿」保養,遠離腳中風行動更犀利!【健康2.0精選】

☆健康 / 蔬食 / 保健

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