痠痛還是運動傷害? 這樣延長關節保固期! 健康2.0 20191214

近幾年頻頻傳出職業選手膝蓋出問題, 平常受專業訓練、強化身體強度的運動選手都會受傷, 那我們日常生活中哪些類似的動作, 一樣會讓我們膝蓋受損呢? 大家又該怎樣保護、保養, 讓膝蓋強健、走路不費力呢? 來賓:彰基骨科 王偉勛 主任 生機飲食專家 王明勇的健康三好生活 運動物理治療師 達斯 藝人 白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家 Pai’s Family 護具達人 鍾以俊 老師

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