軟骨缺水讓關節磨損老化！2原則＋1動作活化肌肉護關節｜黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師【#早安健康】
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早安健康
研究：平靜的心啟動長壽因子！3個練習瞬間帶來喜悅的能量、和諧的共振︱ 許瑞云 內科醫師【#早安健康】
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吃藥傷胃、但胃藥又含致癌物？兩種迷思未必得吃胃藥︱譚敦慈 X 顏宗海【早安健康】
吃藥傷胃、但胃藥又含致癌物？兩種迷思未必得吃胃藥︱譚敦慈 X 顏宗海【早安健康】 🔥TvTw網路電視全方位搜尋 … 閱讀更多
手碰過這些地方最容易中鏢！4步驟消毒不把病毒帶回家︱郭孝齡醫師【早安健康】
手碰過這些地方最容易中鏢！4步驟消毒不把病毒帶回家︱郭孝齡醫師【早安健康】每天出門都可能會接觸到的門把、電梯按 … 閱讀更多
量體溫是防疫第一關！幾度算發燒？正確測量額溫、耳溫方法一次看︱ 郭孝齡醫師【早安健康】
量體溫是防疫第一關！幾度算發燒？正確測量額溫、耳溫方法一次看︱ 郭孝齡醫師【早安健康】 🔥TvTw網路電視全方 … 閱讀更多
舌頭上頂減輕內臟負擔、不易受傷！中醫師：養陽必練「三膈」︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】
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看到尿有泡泡，沒多久就洗腎！出現5大症狀得趕緊看醫生︱譚敦慈 X 陳昭妤【早安健康】
看到尿有泡泡，沒多久就洗腎！出現5大症狀得趕緊看醫生︱譚敦慈 X 陳昭妤【早安健康】洗腎前兆一定會有泡泡尿嗎？ … 閱讀更多
跟著太陽走就能變健康！順時養生第一步：接天地之氣︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】
跟著太陽走就能變健康！順時養生第一步：接天地之氣︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】 🔥TvTw網路電視全方位搜尋🔍 … 閱讀更多
連呼吸的空氣都驗出塑化劑！口罩戴錯防不了肺病還致癌｜祁孝鈞醫師【早安健康】
連呼吸的空氣都驗出塑化劑！口罩戴錯防不了肺病還致癌｜祁孝鈞醫師【早安健康】 🔥TvTw網路電視全方位搜尋🔍 這 … 閱讀更多
衣服好找又翻不亂！超實用「口袋摺衣法」懶人衣櫃必備︱譚敦慈 護理師【早安健康】
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鍋子用30年還閃亮亮像新的！譚敦慈不藏私公開養鍋清潔秘技︱譚敦慈 護理師【早安健康】
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你的血管健康嗎？肉桂豆漿修護血管，血糖代謝率高20倍︱肉桂豆漿【早安健康】
你也有熊貓眼嗎？小心，黑眼圈可能是在警示你的血管不健康！ 國人十大死因中，一半都跟心血管疾病有關，而心血管問題 … 閱讀更多
吃到血管鈣化！醫師最怕的隱形殺手，死亡率大增18％︱譚敦慈 X 顏宗海【早安健康】
腎臟科醫師為什麼最怕磷酸鹽呢？林口長庚腎臟科主治醫師顏宗海表示，腎功能差的人無法排除磷，就可能產生高血磷症，長 … 閱讀更多
櫻桃、紅棗補鐵有用嗎？你沒想過的補血聖品大集合！【健康連線／吳映蓉 營養學博士】
台灣女性有三成有貧血，剩下七成則是快要貧血，而許多女性每到生理期， 都會頭暈、疲憊、面色蒼白，這個時候就會有人 … 閱讀更多
發炎都因筋膜卡住缺氧！中醫1招鬆筋膜，免靠消炎止痛藥︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】
事實上，發炎是身體自我修復的必經之路。 黃獻銘醫師指出，「第一，發炎起於實質損傷，發炎物質會帶動體內流動，帶來 … 閱讀更多
運動前、後怎麼吃？營養師幫你配：蛋白質聰明搭4款更有感︱運動營養師 楊承樺【早安健康】
現代人工時長、外食族居多，忙碌的生活讓許多人在下班後沒有時間運動、外食族普遍營養攝取不均衡，導至越來越多年輕人 … 閱讀更多
台人洗腎最大元凶不是黑心食品！不想洗腎3件事一定要做︱譚敦慈 X 陳昭妤【早安健康】
不想洗腎3件事一定要做》很多人以為，導致洗腎的最大原因是台灣黑心食品太多、毒害身體造成，不過林口長庚醫院臨床毒 … 閱讀更多
肥肉消不掉不是吃太多！瘦腰腹臀第一步：先療筋膜的傷︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】
黃獻銘 中西醫師【早安健康】肥肉消不掉不是吃太多！瘦腰腹臀第一步：先療筋膜的傷︱「為什麼我們出社會之後不吃也變 … 閱讀更多